盛夏闷热难耐易中暑 预防中暑怎么吃?

盛夏闷热难耐易中暑 预防中暑怎么吃?

业者,如能在温茶中适当加点盐,以弥补出汗过多而丢失的盐分,对防中暑更有效。中暑不能吃这4类食物忌生冷瓜果中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。忌大...
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孕期如何预防妊娠纹?

孕期如何预防妊娠纹?

定期在相同条件下测定自己的体重,随时掌握体重变化情况。02三餐有规律一日三餐一定要有规律。吃饭的时候要细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽。吃得过快、食物嚼得不精细,不但给胃增加了负担,而且也不利于消化。03尽量少吃零食和夜宵睡觉前两个小时左右吃夜宵,缺...
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过敏性鼻炎要注意什么,怎么减轻症状,如何预防发作呢?

过敏性鼻炎要注意什么,怎么减轻症状,如何预防发作呢?

是过敏性鼻炎过敏性鼻炎比较典型的症状就是在每年的固定季节里,都会发作一段时间,以春、秋两季最为常见。主要以鼻塞、鼻痒、流清涕为主要症状,还有就是打起喷嚏没完没了,会连续打上好多个。由于鼻塞导致呼吸不畅,影响睡眠质量,夜间入睡困难,白天会困倦...
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如何预防淤泥和消除它

如何预防淤泥和消除它

素。你可以使用稀释的漂白剂溶液一份漂白剂到五份水,或者有许多食品级工业清洁剂可以做到这一点,HID灯泡以各种光谱和力量来满足室内园丁的需要。流明和光合有效辐射水平迅速下降。你可以通过测量你的新灯泡与812个月的灯泡的产量来检查这一点。在同样...
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农村有一种长在树上的“花生”, 不仅好吃开胃, 还能预防中暑

农村有一种长在树上的“花生”, 不仅好吃开胃, 还能预防中暑

道,只是去了云南玩之后发现的,它的营养价值受到很多人的认可,魅力无穷呀。这种植物的果实厚实,可以说是皮薄肉厚的,味道又酸甜可口,让很多人都爱上了它,不少人利用它来开胃促进消化,因为它里面有柠檬酸成分,酸酸甜甜的。酸角属于凉性食物,所以它可以...
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糖尿病肾病如何预防? 医生为你来支招

糖尿病肾病如何预防? 医生为你来支招

人最重要的合并症之一,目前已成为终末期肾脏病的第二位原因,一旦发展到终末期肾脏病,往往比其他肾脏疾病的治疗更加棘手,因此及时防治对于延缓糖尿病肾病的意义重大。如何预防糖尿病肾病呢?1.注意饮食糖尿病肾病患者在日常饮食方面需要格外注意,荤素要...
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